Meditation und Achtsamkeit
Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langsamer. Er ist so langsam, dass er in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da. Meditation kann verbunden sein mit mehr Bewegung, Tanz und Körperbewusstsein oder mehr die innere Stille betonen. Unsere Meditationstrainings bieten umfassende Erfahrung und Kompetenz in der Begleitung auf einem sehr persönlichen Weg, auf dem zu verweilen jeder mit oder ohne Vorkenntnisse eingeladen ist.
ALLEGRIA (ext. Anbieter)
Kiental
mit Andrea HARCOS
und
Agnes BERTA
und
Richard HARI
und
Annamaria BOZO
3 Tage
mit Barbara SCHMID
3 Tage
mit Notburga FISCHER
und
Mireille JUNG
4 Tage
mit Catherine RUSCONI
und
Daniela RUSCONI
4 Tage
mit Kalyan LENSCH
und
Susanne STRAUB
3 Tage
mit Barbara SCHMID
3 Tage
mit Nicole KONRADT
und
Markus MEIER
2 Tage
