Yoga Ayurveda Retreat (ext. organizer)

In diesem tiefgehenden Seminar erlebst du deine persönliche Stimmbefreiung und aktivierst die heilsame Kraft deiner Stimme.

Schritt für Schritt befreist du dich auf dieser Entdeckungsreise von einengenden Vorstellungen, wie du klingen solltest. Du lernst, deine Stimme bewusst wahrzunehmen/zu fühlen/zu hören/zu verstehen. Dein eigener Weg, dich mit deiner Stimme frei und authentisch auszudrücken, entfaltet sich. Das intensive Zusammenspiel von Körper, Atem, Bewegung und Stimme bringt dich in Fluss. Du entdeckst deinen Körper als Klangraum, verbindest deine Resonanzräume und aktivierst deine Chakren. Losgelöst von richtig und falsch kreierst du aus dem Moment heraus ursprüngliche und ungeahnte Töne, Klänge und Melodien. Du bist Klang! Deine schöpferische Stimme erwacht und bringt dein wahres Sein zum Ausdruck. Aus der Stille entsteht dein Seelenlied – du verwebst deine Stimme mit den Stimmen der anderen Teilnehmenden zu einem heilsamen Klangfeld.

Durch die intensive Beschäftigung mit deiner Stimme entdeckst du Neues und Ungeahntes in dir, erweiterst deinen stimmlichen Ausdruck und kommst in Kontakt mit deiner Essenz. Du erlebst dich befreit, inspiriert, verbunden. Aus dieser Leichtigkeit und Freiheit heraus beginnst du deine Stimme als heilsames und wohltuendes Instrument zu nutzen. Du probierst viele Möglichkeiten aus, wie du die Schwingung deiner Stimme zu deinem eigenen Wohlbefinden einsetzen kannst. Du summst, tönst und klingst mit der Absicht Glaubenssätze, Blockaden oder Schmerzen aufzulösen, dein Nervensystem zu regulieren, Entspannung zu fördern, deine Chakren und die damit verbundenen Drüsen zu balancieren. Du aktivierst deine Stimme als Heilinstrument und bringst Körper, Geist und Seele in Einklang.

Dieser Kurs ist sehr praxisorientiert. Wir üben alleine/zu Zweit/in der Gruppe. Theoretische Impulse, zahlreiche Übungen, Selbstreflexion, Austausch in der Gruppe und wertschätzendes Feedback unterstützen dich in deinem Entfaltungsprozess. Jede Teilnehmerin erhält Raum für ihre Bedürfnisse und Ziele sowie individuelle Rückmeldungen.

Kursinhalte

• Erkennen deiner Stimmgewohnheiten/Stimmmuster/Blockaden
• Entfaltung und Befreiung deiner Stimme
• Heilarbeit an und mit der Stimme

Methodik

• Zusammenspiel Körper, Bewegung, Atem, Stimme
• Öffnung und Verbindung deiner Klangräume, Aktivierung deines Klangkörpers
• Heilsames Summen
• Freies und befreiendes Tönen alleine/zu Zweit/in der Gruppe
• Balancierung und Aktivierung deiner Chakren, Chakratoning
• Elemente aus Stimmimprovisation/circle singing
• Energiearbeit
• Meditationen
• Schamanische Werkzeuge

Kursziele

Auf dieser intensiven Reise entdeckst du die Vielfalt deiner stimmlichen Ausdrucksmöglichkeiten und lernst die Stimme als Mittel zur Selbstheilung anzuwenden. Du erlebst deine Stimme als Spiegel und nutzt sie als Unterstützung deiner persönlichen Prozesse. Mit den neu entdeckten Qualitäten deiner Stimme berührst, wirkst und gestaltest du in deinem Alltag: für dich selbst, im Kontakt mit KlientInnen, in Beziehungen.

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich

• an alle, die an ihrer Stimmbefreiung und Selbstentfaltung interessiert sind
• die sich intensiv mit ihrer Stimme als Heilinstrument auseinandersetzen wollen
• an Therapeutinnen, die ihre Stimme als Arbeitsinstrument weiterentwickeln wollen

Voraussetzungen

Es sind keine stimmlichen Voraussetzungen nötig. Wir singen keine Lieder oder nach Noten.

Bemerkung

14 Stunden Fortbildung

Kurskosten

CHF 420 / Frühbucher bis 60 Tage vor Kursbeginn: CHF 360

Seminar-Anmeldung

Webseite Denise Steiner

Zimmerbuchung

Nach der Anmeldung bei der Veranstalterin kannst Du Dein Zimmer buchen mittels Knopf oben links.