Japanische Teezeremonie

Ein weiterer Kurs dieser Reihe ist "Japanische Heiltradition und Meditation". Unter diesem Link befindet sich die Kursbeschreibung und weitere Informationen. Beide Kurse können unabhängig voneinander besucht werden.

Japanische Teezeremonie und Meditation

Lassen wir doch einmal für einige Tage den Lärm und die Geschäftigkeit der Strassen hinter uns und gehen ein Stück lang auf dem Weg des Tees (“Sado“); begeben wir uns auf eine meditative Reise, bei der nicht das Andersartige, das Exotische von Bedeutung ist, sondern etwas viel Wichtigeres, etwas, das uns heute immer mehr abhanden gekommen ist:

Unbeschwerte Atmung, aufrechte Haltung, achtsam nach innen und außen, Bewegung in Stille, Stille in Bewegung, Loslassen im Hier und Jetzt...

Seminarinhalte

• Erlernen einer Teezubereitung nach den Regeln des "Sado"
• Haltung, Bewegung, Handhabung der Teegegenstände
• Anleitung zum Miteinander beim Tee
• Ausdruck der Jahreszeiten bei einer Teeveranstaltung
• Einführung in das japanische Schönheitsempfinden anhand der Teekeramik
• Kulturhistorischer Überblick des japanischen Teeweges von seinen Anfängen bis zur Gegenwart
• Meditationsübungen im Sitzen und Gehen
• Körperarbeit

Bei allen japanischen Künsten stehen nicht der Leistungsgedanke, die technische Meisterschaft oder ähnliches im Vordergrund, sondern die Möglichkeit, bis ins hohe Alter sowohl körperlich als auch mental beweglich, entspannt, offen zu bleiben oder zu werden.

Mein Anliegen bei diesem Seminar ist es, die Teilnehmenden auf eine Reise mitzunehmen, die ihnen neue Horizonte eröffnet, weniger in der Außenwelt, als in der Selbstwahrnehmung. Offener im Umgang mit sich selbst und mit anderen, Wahrnehmung eigener Blockaden, ob mental oder körperlich, nicht Widerstand, sondern Nachgeben, sowohl körperlich als auch mental, nicht Muskelkraft, sondern Aufmerksamkeit, Förderung der Intuition.

Ich möchte den Teilnehmenden Möglichkeiten zeigen, wie man diese Erfahrungen integrieren kann, um sowohl körperlich als auch mental beweglicher, entspannter, offener zu werden. Mir geht es darum, jede einzelne Person in diesem Prozess zu begleiten...

Kurszeiten

1. Tag
10.00 - 12.30 Uhr | 15.00 – 18.30 Uhr | 20.00 - 21.00 Uhr
2. Tag
09.00 – 12.30 | 15.00 – 18.30 Uhr | 20.00 - 21.00 Uhr
3. Tag
09.00 – 12.30 | 14.00 – 16.00 Uhr

Kursstunden

20 Stunden

Zielgruppe

Jeder ist willkommen! Keine Vorkenntnisse sind notwendig.