Wie wir mit offenem Herzen vorangehen, Enttäuschungen und tiefschürfende Erfahrungen überwinden und unser Potenzial entfalten können.
«Mein Leben hat mit mir zu tun.»
Im Wesenskern - sind wir gut und liebevoll. Dies entfacht ganz natürlich den Wunsch in uns für andere da zu sein. Besonders für jene, die uns nahestehen. Erwartungen anderer, selbstauferlegten Alltagsverpflichtungen sowie den Normvorstellungen gerecht zu werden, kann ermüden. Nicht selten führt sie bis hin zu einer emotionalen und physischen Erschöpfung. Dann fragen wir uns, wie das alles so weit kommen konnte...
Wo liegt die Schwelle des Genügens?
Wo der Beginn der Selbstliebe?
Und was dazwischen?
Bevor wir für andere da sein können, bedingt es ein aufrichtiger Blick auf die eigenen Verletzungen sowie Verhaltensmuster, die uns auszeichnen. Unsere Lebensgeschichte prägt und formt uns – macht uns aber gleichzeitig stark und voller Ressourcenerfahrungen, die wir im Bewusstwerden noch tatkräftiger nach aussen kehren können.
Lassen wir uns berühren, von uns und den persönlichen Aufgaben, die das Leben an uns stellt, vermögen wir uns unsere eigene Quelle erschliessen: Bedingungslose Grosszügigkeit, warmherzigen Mut, Willenskraft und Mitgefühl – für uns und andere.
Ein Retreat, das eine wertvolle Auszeit verspricht.
Tage, die dich an dein innigstes Selbst heranführen und dir dein Potenzial erkennbar machen. Unerwartetes bekommt Raum, da, wo wir mit offenem Herzen begegnen. Uns sowie anderen.
Schön, dass du da bist.
Programm
Sonntag – AnkommenAb 14 Uhr Check-in im Kientalerhof
18 Uhr Begrüssung, Kennenlernen
18.30 Uhr Abendessen, allein oder gemeinsam
19.30 Uhr Prozessunterstützende Impulse in der Gruppe
Montag
8.00 Uhr Frühstück, allein oder gemeinsam
09.15 Uhr – 10.30 Uhr Prozessunterstützende Impulse in der Gruppe
Zeit für Wandern, Lesen, Me-Time, Einzelsessions, zusätzlich buchbare Angebote (siehe unten)
12.30 Uhr Mittagessen (bei Vollpension), allein oder gemeinsam
Zeit für Wandern, Lesen, Me-Time, Einzelsessions, zusätzlich buchbare Angebote (siehe unten)
18.30 Uhr Abendessen, alleine oder gemeinsam
20 Uhr Sauna & Dampfbad
Dienstag
08.00 Uhr Frühstück, allein oder gemeinsam
09.00 Uhr – 12 Uhr Prozessunterstützende Impulse in der Natur
Zeit für Wandern, Lesen, Me-Time, Einzelsessions, zusätzlich buchbare Angebote (siehe unten)
12.30 Uhr Mittagessen (bei Vollpension), allein oder gemeinsam
Zeit für Wandern, Lesen, Me-Time, Einzelsessions, zusätzlich buchbare Angebote (siehe unten)
18.30 Uhr Abendessen, allein oder gemeinsam
19.45 – 21 Uhr Prozessunterstützende Impulse in der Gruppe
>Mittwoch
08.00 Uhr Frühstück, allein oder gemeinsam
09.15 Uhr – 10.30 Uhr Prozessunterstützende Impulse in der Gruppe
11.00 gemeinsamer Abschluss
12.30 Uhr Mittagessen (bei Vollpension) / Individuelle Abreise
Kosten
CHF 370 für Retreat-Programm mit prozessunterstützenden Impulsen und persönlichen AuseinandersetzungsschwerpunktenCHF 480 inkl. Programm und einer persönlichen sensitiven, körperzentrierten Einzel-Session à 50 Min
Zusätzlich buchbar
Körpertherapie-Behandlungen und weitere AngeboteWeitere Informationen und Fragen / Anmeldung
Mail an Annina GutmannKost und Logis
mittels Knopf oben linksCourse Instructor
Annina GUTMANN
works as a holistic body-centered life coach in her own practice in Lucerne. Having arrived at her heart's path, she appreciates the encounters with the most diverse life stories, which she complements with various seminars and further education. As a former teacher of children, adolescents as well as adults, she knows the multi-layered as well as individual uniqueness of each person. She discovered her fascination for humanity early on during countless journeys through the world on her own, approaching different cultures, life stories as well as ways of life, thus replacing her valuable time as a former competitive athlete. Believing in the power of language as well as in personal life stories, she is convinced: "The body knows more than we do." With this valuable wealth of experience she accompanies and supports people on their personal life journey.
Prices per person for full board and lodging for 3 nights | CHF |
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ChieneHuus: | |
Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 714.00 |
2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 534.00 |
Kientalerhof: | |
Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 564.00 |
1-bed-room with shower/toilet | 534.00 |
Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 504.00 |
2-bed-room with shower/toilet | 429.00 |
2-bed-room, shower/toilet on floor | 399.00 |
3-bed-room with shower/toilet | 399.00 |
3-bed-room, shower/toilet on floor | 339.00 |
4-bed-room, shower/toilet on floor | 309.00 |
Personal advice
Sarah Waldhauser
Main Number: +41 33 676 26 76 | E-Mail: sarah.waldhauser@kientalerhof.ch