Tanzen - in der Stille - mit Musik aus vielen verschiedenen Richtungen - der eigenen Stimme - in der Natur - im Raum - zum Improvisieren und bewegen - sich und seinem Körper begegnen - angeleitete Körperarbeit - und vor allem: Zeit und ein geschützter Raum, um seiner eigenen Körpersprache zuzuhören!
TANZEN ist nie vorbei
Für Menschen aus verschiedenen Generationen sowie körperlichen Bedürfnissen und Wünschen, mit oder ohne physischen/psychischen Einschränkungen - also speziellen Fähigkeiten ... einfach eine wundervolle Begegnung mit sich selbst und anderen.Programm
Samstag Vormittag 10 - 12.30 UhrGemeinsamer Spaziergang in die Natur.
Bei einer Tasse Tee begegnen wir uns und werden an einer schönen Naturstelle zuerst angeleitet, dann frei bewegen und tanzen und die Gelegenheit haben sich selbst zu begegnen.
Zurück im Kientalerhof.
Sonntag Vormittag 9 - 12.30 Uhr
A. Aufwachen mit Meditation, Tai Chi-Elementen, Atmungsübungen, leichten angeleiteten DehnÜbungen, freies Tanzen zu verschiedenen Musikstylen im Raum.
B. Individuelle Wünsche werden wahrgenommen und von Nica angeleitet: Self-Studys in der Natur, im Raum, Zeit für sich selbst, bei Wunsch unterstützt.
Samstag/Sonntag Nachmittag 15 - 18 Uhr
Improvisationen mit am Vormittag gefundenen und gesammelten Themen.
Musik nach Wunsch oder Stille.
Angeleitete Körperarbeit zu zweit, individuelle Prozesse wie schreiben, malen, und vieles mehr, um den Tag kreativ zusammenzufassen.
Sammeln der gemeinsamen Erfahrungen, die als Handout mit nach Hause genommen werden können.
Samstagabend:
Sauna, Feuerstelle, Schwimmen, Zeit
Zusammengefasst
Dem eigenen Körper über tanzen, der Stimme, bewegen, der Musik und der Natur begegnen.Zuhören was dein Körper zu erzählen hat. Seiner Sprache begegnen, sie kennenlernen.
Mit dem Körper sprechen, tanzen und kommunizieren.
Natur und Raum.
Stille und Musik.
Angeleitete Übungen allein und mit Partner*innen.
Eigene Wünsche an Nica die in Erfüllung gehen.
Neue Ressourcen für den Alltag als Therapeutin, Mutter, Partnerin, Dozentin, Künstlerin ...
Spielerische Inspirationen für eigene Prozesse, Projekte, Begegnungen.
Lustvolles Ausprobieren zum Ausbrechen aus der eigenen Komfortzone.
Und vieles mehr ... lassen wir uns überraschen!
Bemerkung
Bitte kontaktiere Nica, um deine speziellen Wünsche für dieses Wochenende mitzuteilen! Sie werden integriert!Course Instructor
Nicole BERNDT-CACCIVIO
studied classical and modern dance in Europe and at the "Cunningham Studios" in New York City, USA. She still has guest professorships in contemporary dance, partnering and improvisation and maintains artistic, solo and performative collaborations. Since 2004, she has been working as a biodynamic craniosacral therapist in the field of inner and outer movements and, in addition to her encounters in her practice in Biel and Berlin, she allows this experience to flow everywhere in her artistic and pedagogical research journeys. Nicole lives in Berlin and Biel and is married.
Course costs
CHF 460 (excl. accommodation, meals and tourist tax)
CHF 415 (excl. accommodation, meals and tourist tax). The early bird price is only applicable for a down payment of 20% 14 days after registration and payment of the remaining costs up to 60 days before the seminar begins. Please note sections 8, 20 and 21 of the terms and conditions.
| Prices per person for full board and lodging for 1 night | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 262.00 |
| 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 202.00 |
| Kientalerhof: | |
| Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 212.00 |
| 1-bed-room with shower/toilet | 202.00 |
| Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 192.00 |
| 2-bed-room with shower/toilet | 167.00 |
| 2-bed-room, shower/toilet on floor | 157.00 |
| 3-bed-room with shower/toilet | 157.00 |
| 3-bed-room, shower/toilet on floor | 137.00 |
| 4-bed-room, shower/toilet on floor | 127.00 |
Personal advice
Elsa Sousa
Main Number: +41 33 676 26 76 | Direct Number: +41 33 676 76 25 | E-Mail: elsa.sousa@kientalerhof.ch