Loving Presence
In Verbindung mit dir selbst und anderen“Einem anderen Menschen vollkommen präsent zu begegnen, ist ein Akt der Liebe.“
– Sharon Salzberg
Vielleicht kennst du das:
Momente, in denen du ganz da bist – ruhig, offen und verbunden, mit dir selbst und mit anderen.
Oder vielleicht spürst du eine Sehnsucht nach genau solchen Momenten.
In Hakomi – einer achtsamkeitszentrierten Körperpsychotherapiemethode – nennen wir diesen Zustand Loving Presence: eine achtsame, akzeptierende und liebevolle Präsenz, aus der heraus echte Begegnung möglich wird – sowohl im persönlichen als auch im therapeutischen Kontext.
Dieser Workshop lädt dich ein, diesen Zustand in dir zu entdecken und zu vertiefen – durch unmittelbare Erfahrung, in deinem eigenen Tempo und in achtsamer Begegnung mit anderen.
Im Zentrum steht dabei nicht das Lernen einer Methode, sondern das Erleben:
das feine Spüren deines Körpers, das Wahrnehmen deiner inneren Prozesse und das Verweilen im gegenwärtigen Moment.
Oft zeigen sich dabei auch Muster oder Gewohnheiten, die uns daran hindern, wirklich präsent und verbunden zu sein. Wenn wir ihnen mit Achtsamkeit und Neugier begegnen – statt uns automatisch mit ihnen zu identifizieren oder sie verändern zu wollen – entsteht ein Raum, in dem Veränderung geschehen kann.
So können wir wieder mehr mit unserer ursprünglichen Lebendigkeit und unserem offenen Herzen in Kontakt kommen.
Was Dich erwartet
- unterstützte achtsame Selbsterforschung
- Embodiment und Ankommen im Körper
- Raum, um eigene Muster im Kontakt zu erkennen und zu erforschen
- eine besondere Form von präsenter, wertfreier Zuwendung im Miteinander
- achtsame Begegnung im Kontakt mit anderen
- Raum für innere Prozesse – ohne Druck oder Bewertung
- eine unterstützende, respektvolle Gruppenatmosphäre
Was du mitnehmen kannst
D- mehr Kontakt zu dir selbst und deinem Erleben
- ein feineres Gespür für dich in Beziehung – im persönlichen wie auch im therapeutischen Kontext
- Momente von Ruhe, Präsenz und innere Weite
- neue Erfahrungen im Umgang mit dir selbst
- Impulse für eine vertiefte therapeutische Beziehungsgestaltung und präsente Begleitung (für Körpertherapeut:innen)
Zielgruppe
Für alle Menschen, die sich selbst und anderen auf eine tiefere Weise begegnen möchten.Zugleich besonders geeignet für Körper- und Komplementärtherapeut:innen sowie Psychotherapeut:innen, die ihre Präsenz und Beziehungsgestaltung vertiefen möchten (EMR-/ASCA-konform).
Vorerfahrung ist nicht erforderlich.
Kurszeiten
Freitag 10.00 - 12.30 / 14.15 - 18.30Samstag 9.00 - 12.30 / 14.15 - 18.30
Sonntag 9.00 - 12.30 / 14.00 - 16.00 Uhr
Kurskosten
CHF 650.00 / Frühbucher CHF 595.00 zuzüglich Kost und Logis.Bemerkungen
20 Unterrichtsstunden EMR/ASCA konformCourse fees
CHF 650 (excluding accommodation, meals and tourist tax)
CHF 595 (Excluding accommodation, meals, and tourist tax). The early bird rate is only applicable with a 20% deposit paid 14 days after registration and the remaining balance paid no later than 60 days before the seminar begins. Please refer to sections 8, 20, and 21 of the Terms and Conditions.
| Prices per person for full board and lodging for 2 nights | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 500.00 |
| 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 380.00 |
| Kientalerhof: | |
| Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 400.00 |
| 1-bed-room with shower/toilet | 380.00 |
| Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 360.00 |
| 2-bed-room with shower/toilet | 310.00 |
| 2-bed-room, shower/toilet on floor | 290.00 |
| 3-bed-room with shower/toilet | 290.00 |
| 3-bed-room, shower/toilet on floor | 250.00 |
| 4-bed-room, shower/toilet on floor | 230.00 |
