Dieser Kurs ist ein Jubiläumsangebot: Der Kientalerhof wird 40 Jahre, deshalb offierieren wir diesen Kurs (und im 2025 noch weitere Kurse) mit 40% Rabatt auf Kurskosten und Kost & Logis an. Weitere Kurse werden auf der 1. Seite der Kientalerhof-Webseite unter News regelmässig aufgeschaltet.
Es erwartet dich ein Wochenende voller wertvoller Informationen und praktischer Tipps rund um die Themen hormonelle Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel.
Du lernst, wie du deine Gesundheit in deinen 40ern stärken kannst, um den Übergang in die Peri Menopause und Menopause mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erleben. Neben fundiertem Wissen erhältst du konkrete Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Nahrungsergänzungsmitteln, Schlaf und Stressmanagement – damit du die besten Werkzeuge für diese Lebensphase an der Hand hast.
Dieser Kurs könnte dich interessieren, wenn du:
- proaktiv deine hormonelle Gesundheit unterstützen möchtest
- wissen willst, wie Ernährung und Bewegung deine Wechseljahre positiv beeinflussen können
- mehr über Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in der Peri Menopause und Menopause erfahren möchtest
- dich mit deinem Körper bewusst auf diesen natürlichen Lebensübergang vorbereiten willst
- einen ganzheitlichen Ansatz für langfristiges Wohlbefinden suchst
Kurszeiten
1. Tag: 18.30 gemeinsames Abendessen / 20.00 - 21.30 Uhr2. Tag: 9 - 12.30 / 15 - 18 Uhr
3. Tag: 9 - 12.30 / 14 - 16.30 Uhr
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich bewusst auf die Peri Menopause und Menopause vorbereiten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – egal, ob du dich neu mit dem Thema beschäftigst oder bereits erste Erfahrungen hast, du wirst wertvolle Erkenntnisse für deine persönliche Gesundheit mitnehmen.Voraussetzungen
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.Bemerkung
14 StundenCourse costs
CHF 460 (excl. accommodation, meals and tourist tax)
CHF 415 (excl. accommodation, meals and tourist tax). The early bird price is only applicable for a down payment of 20% 14 days after registration and payment of the remaining costs up to 60 days before the seminar begins. Please note sections 8, 20 and 21 of the terms and conditions.
| Prices per person for full board and lodging for 2 nights | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 476.00 |
| 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 356.00 |
| Kientalerhof: | |
| Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 376.00 |
| 1-bed-room with shower/toilet | 356.00 |
| Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 336.00 |
| 2-bed-room with shower/toilet | 286.00 |
| 2-bed-room, shower/toilet on floor | 266.00 |
| 3-bed-room with shower/toilet | 266.00 |
| 3-bed-room, shower/toilet on floor | 226.00 |
| 4-bed-room, shower/toilet on floor | 206.00 |
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