Mein reiches Land. Persönlichkeits-Entwicklung und Potenzial-Entfaltung durch innere Anteile

Körperorientiert-systemische Aufstellungen mit Fokus Ego-States.

Das Leben sucht und ruft in seiner Essenz immer nach Verbindung, nach Aufblühen im Ganz-Werden. Bindung ist ein existenzielles Grundbedürfnis und Voraussetzung eines Gefühls von Sicherheit und Zugehörigkeit. Erleben wir als Kind in unserem Umfeld unsichere Bindungen, werden aus Angst vor Bindungsverlust gewisse Persönlichkeitsanteile in eine innere Welt verlagert und sind später oft emotional und körperlich nur schwer zugänglich.

Die Herausforderungen im Aussen sind ein Spiegel unserer Innenwelt. Beim Erforschen unserer eigenen inneren Landkarte erkennen wir unterbrochene, bewusst oder unbewusst abgebrochene Verbindungen. Oft zu Anteilen von uns, die unser Leben vermeintlich „schwer“ machen und hinderlich sind in unserem Wunsch nach Entfaltung. Oder zu Teilen von uns, welche Träger von tiefen Verletzungen sind, in uns schweigend leben oder sich durch körperliche und emotionale Symptomatiken äussern. Zeitgleich entzieht sich uns dadurch aber auch der Zugang zu tragenden, nährenden und geerdeten Anteilen.

Diese inneren Dynamiken sind äusserst komplex und für Begleitende oft eine Herausforderung. Durch das behutsame Entstehen eines tieferen Selbstkontaktes bekommen wir die Möglichkeit, unsere vielfältigen Anteile kennenzulernen, ihnen einen Ausdruck zu verleihen und uns ihnen zuzuwenden.

Im Ungehinderten kann ein natürlicher Entfaltungsprozess stattfinden, in seiner Essenz ursprünglich und kreativ, und der uns einlädt aktive Gestalter*Innen unseres Lebens zu werden.

Inhalte

Wir lernen, wie wir als Begleiter einen absichtslosen, zarten Raum schaffen und unsere Wahrnehmung verfeinern, um uns an das scheinbar Unberührbare heranzutasten. Auf der Basis der Polyvagalen Theorie und systemischem Grundwissen vermitteln wir Basiswissen zum Ego-States-Modell und geben Werkzeuge an die Hand, um im Alltag sicherer durch herausfordernde Zeiten zu navigieren oder andere darin zu begleiten. In körperorientierten Einzel- und Gruppenübungen werden wichtige Werkzeuge zur Selbstregulation und einer mitfühlenden Haltung sich selbst gegenüber vermittelt.

Wir erfahren, wie durch körperorientiert-systemsiche Aufstellungen ein neuer Blick auf die inneren Dynamiken entstehen kann, wie diese begleitet und transformiert werden können. Dadurch weiten sich die Räume für die Gestaltung unseres Lebens und in der Begleitung von Menschen.

Ziele

Die Teilnehmenden

• erkennen und verstehen eigene innere Anteile
• lernen Ego-States als therapeutisches Werkzeug kennen
• erweitern ihre Möglichkeiten in der therapeutischen Begleitung und im Kontakt mit Menschen generell
• stärken ihre Selbstwirksamkeit
• erkennen ungeahnte Handlungsspielräume
• üben und erfahren Werkzeuge zur Selbstressourcierung und Selbstregulation
• erfahren körperorientierte und gestaltersiche Übungen zur Erforschung innerer Anteile
• erleben körperorientiert-systemische Aufstellungen als Instrument der Integration abgespaltener Anteile

Zielgruppe

Das Weiterbildungswochenende richtet sich an Menschen, die interessiert sind an einem vertieften Selbstkontakt, Entfaltung und Kontakt zum Leben, sowie auch an bereits therapeutisch und begleitend arbeitende Personen, Lehrpersonen, Menschen aus sozialen Berufen, die …

• ressourcierte Anteile erkennen und stärken möchten
• verletzte und schmerzhafte Anteile erkennen und sich ihnen zuwenden möchten
• eine mitfühlende Haltung sich selber und seinen Mitmenschen gegenüber kultivieren möchten
• sich selber neu kennenlernen und ein neues Bild von sich zeichnen möchten
• das Wachsen in ein neues Ganzes suchen
• die innere Ausrichtung erforschen und stärken möchten
• ihre Selbstregulation stärken wollen
• sich selber im ständigen Fluss der Veränderung sehen
• das aktive Gestalten von neuen Erfahrungen und Möglichkeiten in der Begleitung suchen

Voraussetzungen

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Bereitschaft, sich in eine Gruppe einzufügen und die Schweigepflicht zu wahren.

Zeiten

Freitag: 10.00 - 18.30 / 19.30 - 21.30 Uhr
Samstag: 8.50 - 12.30 / 14 - 18.30 Uhr
Sonntag: 8.50 - 12.30 / 14 - 16.30 Uhr

Bemerkung

21 Stunden Aus-/Fortbildung, EMR/ASCA konform.
AlleTeilenhmenden erfahren wertvolle Übungen und tief greifendes Erleben in den systemischen Aufstellungen.

Buchungsoptionen

Du hast die Möglichkeit, eine eigene systemische Aufstellung mit deinem Thema, geführt von Barbara-Elisa Brantschen und Stefan Christoph Stalder, zu erleben. Die Plätze dafür sind begrenzt.

Bei Teilnahme mit eigener Aufstellung zusätzlich CHF 140 (direkt bei der Kursleitung in bar zahlbar).