WIM HOF-Methode Woche (ext. Anbieter)

RO 425068

09. Dec 2025 - 14:00 Uhr -
11. Dec 2025 - 13:00 Uhr

Kiental

Course image wrapper Course image

Verwandle deine Ängste in Faszination!
Dieser 3-tägige Workshop ist für Personen geeignet, die mental stark sein möchten oder bereits auf dem Weg sind dies zu werden. Mit der Wim Hof-Methode kannst du dich den Herausforderungen des Lebens stellen und deine Grenzen erweitern. So kannst du noch mehr vom Leben genießen und Dinge tun, die du vielleicht früher für unmöglich gehalten hast.

Wim Hof Instruktor, Dominique Andereggen (Level 2), schafft eine sichere Umgebung, damit du deine Grenzen sicher und nachhaltig erweitern kannst. Unser Motto lautet: Verwandle deine Ängste in Faszination! Neben verschiedenen Kälteexpositionen und Atemmeditationen werden weitere praktische Techniken vermittelt, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Alle Infos und Seminar-Anmeldung

Webseite Backontrack

Zimmerreservierung

Im Kientalerhof nach Bestätigung des Veranstalters >> Knopf oben Zimmer reservieren.
Diverse Kategorien inkl. Preise findest du unten in der Tabelle.

 

Kursleitung

Course teacher

Dominique ANDEREGGEN

Eine meiner Stärken ist es, meine Teilnehmer zu motivieren und zu überzeugen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln, während sie sich widrigen Situationen wie der Kälte aussetzen, aber auch in anderen Momenten des Unbehagens ... bis hin zu dem Moment, in dem sich die Angst tatsächlich in Faszination verwandelt, um die Stimulanz der Elemente zu geniessen!

https://www.flussreif.ch

Course teacher

Jenny QUENARD

Als semiprofessionelle Tennisspielerin aufgewachsen, waren Tennis und Reisen Jennys wichtigste Lehrmeister, bis sie Anfang zwanzig war. Seitdem hat sie gelernt, dass ihr grösster Lehrer auf diesem Lebensweg nicht im Aussen, sondern in ihrem Inneren liegt. Ihre Entdeckung des WHM im Jahr 2018 ermöglichte es ihr, diese innere Verbindung auf subtile und tiefgreifende Weise zu vertiefen. Dies ist zu einer aussergewöhnlichen Geist-Körper-Seele-Praxis und Verpflichtung geworden, die sie ständig daran erinnert, zuzuhören, zuzulassen und einfach glücklich, stark und gesund zu sein.


Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 NächteCHF
ChieneHuus:
Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche476.00
Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche356.00
Kientalerhof:
Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche376.00
Einzelzimmer mit WC/Dusche356.00
Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC336.00
Doppelzimmer mit WC/Dusche286.00
Doppelzimmer mit Etagendusche/WC266.00
Dreibettzimmer mit WC/Dusche266.00
Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC226.00
Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC206.00

Persönliche Beratung

Course manager icon
Irena Nov