Meditation und Yoga Retreat (ext. Anbieter)

Retreat eines externen Anbieters

Bitte melde Dich gemäss der folgenden Schritte an:
1. Retreatanmeldung und weitere Informationen::
Link zur Website von www.raum-dazwischen.ch.
Du kannst auch eine Mail an Jaqueline senden
oder sie anrufen: +41 78 707 90 93

2. Zimmer reservieren: Nachdem Dir die Veranstalterin Deinen Platz im Retreat bestätigt hat >> klicke oben auf den roten Knopf Zimmer reservieren.
Verschiedene Zimmerkategorien inklusive Vollpension findest Du in der Tabelle am Ende des Textes.

Ruhiger Geist - offenes Herz

"Was wirklich essenziell für Dich ist, hörst Du erst, wenn Du weg vom Lärm der Welt in Deine innere Welt lauschst."

Möchtest Du in Berührung kommen mit Dir selbst, mit dem Ort der Stille in Dir, wo einfach alles IST und SEIN darf?
Wahrnehmen wie es sich anfühlt, wenn Du den "Herz-Geist" in den gegenwärtigen Augenblick hinein bringst?
Welche Qualitäten enthüllen sich, wenn Dein Geist ruhig und Dein Herz offen ist?

Schenk Dir in diesem Retreat Zeit und Raum, um ganz bei Dir anzukommen und Dich mit Deiner Essenz zu verbinden.

Wir verbringen drei Tage mit Meditationen & achtsamen Körperübungen. Tägliche Körperübungen aus dem Hatha Yoga, Meditationen, Stilles Sitzen und Gehmeditation, Mantra Singen sowie Ressourcen-Übungen wechseln sich ab. An den Nachmittagen bleibt genügend individuelle Zeit für Begegnungen, für Stille, für Spaziergänge oder den Besuch in der Sauna.

Auch besteht die Möglichkeit für Einzelgespräche bei Uli / Jacqueline. Bitte rechtzeitig anmelden, danke.

Programm

Freitag, 23. Mai 2025
Erster Tag: anreisen, ankommen, Beginn des Retreats 11.00 Uhr
Zweiter und dritter Tag: täglich angeleitete Einheiten von Meditation & achtsames Yoga; auf Wunsch zusätzlich Abendmeditation und / oder Yoga Nidra.
Sonntag, 25. Mai 2025, Ende des Retreats, 14h00 Uhr, sichere Heimreise

Kosten

CHF 380 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)
Nicht eingeschlossen sind individuelle Einzelgespräche und Ausflüge.

Voraussetzung

Das Retreat ist offen für alle! Es braucht keine Vorkenntnisse - ausser der Bereitschaft und Offenheit, sich in diesen Tagen auf den Ort der Stille in dir, wo einfach alles IST und SEIN darf, einzulassen.

Mitbringen

Lockere Kleidung zum Sitzen und Bewegen, evtl. Meditationsschal/Decke, Tagebuch, Notizpapier, evtl. Zeichnungs-/Malmaterial, Lektüre, Badesachen, Wanderschuhe, Kleider für kühle und regnerische Momente.

Zimmerreservierung

Im Kientalerhof nach Bestätigung der Veranstalterin >> Knopf oben Zimmer reservieren.
Diverse Kategorien inkl. Preise findest du unten in der Tabelle.