Japanische Kampfkunst

Japanische Künste:
Tanz, Tee, Schwert- und Kampfkunst unter besonderer Berücksichtigung der Heilkunst

Die japanischen Künste sind in ihrer Entstehung (14. Jahrhundert) und Entwicklung untrennbar mit der japanischen Geschichte, Religion und Kultur verbunden. Natürlich geht es auch um Kunstfertigkeit oder Technik. Aber alle diese Künste, man nennt sie auch Zenkünste, werden als Wege verstanden - als Übungswege, Lebenswege, Wege nach Innen, zu sich selbst.

Bei der Ausübung dieser Künste begibt man sich auf eine Reise, die neue Horizonte eröffnet, weniger in der Außenwelt als in der Selbstwahrnehmung durch Achtsamkeit, Stille, Loslassen im Hier und Jetzt und dem Streben nach der inneren Mitte. Auf dem Weg kommt nach und nach eine Verwandlungs- und Gestaltungskraft zur Wirkung, die dem Menschen seine ihm eigene Natur gewahr werden lässt.

Die große Bedeutung, die der Form (u.a. Haltungs-, Bewegungsform) zugemessen wird, sollte nicht als Ausdruck einer starren, leblosen Formalisierung missverstanden werden. Vielmehr ist die Form Übungsmittel zur Körper- und Bewusstseinsschulung. Das bedeutet: eine richtig eingeübte Form birgt die Möglichkeit größerer Freiheit und wirkt lebendig. Die Schönheit ganz einfacher Bewegungen und Haltungen, die man beim Betrachten empfindet, entsteht vielleicht aus dieser inneren Freiheit…

Japanische Künste als Körpertherapie

Bei allen japanischen Künsten steht nicht der Leistungsgedanke, die technische Meisterschaft oder Ähnliches im Vordergrund, sondern die Möglichkeit bis ins hohe Alter sowohl körperlich als auch mental beweglich, entspannt, offen zu bleiben oder zu werden.

Kurszeiten

1. Tag
10.00 - 12.30 Uhr | 14.30 – 18.30 Uhr
2. Tag
09.00 – 12.30 | 14.30 – 18.30 Uhr
3. Tag
09.00 – 12.30 | 14.30 – 17.00 Uhr

Kursstunden

20 Stunden

Zielgruppe

Jeder ist willkommen! Keine Vorkenntnisse sind notwendig.