Ein weiterer Kurs dieser Reihe ist "Japanische Teezeremonie und Meditation". Unter diesem Link befindet sich die Kursbeschreibung und weitere Informationen. Beide Kurse können unabhängig voneinander besucht werden.
Japanische Heiltradition und Meditation
Egal auf welchem Kontinent man sich befindet:stösst man sich am Kopf oder hat man etwas Unverträgliches gegessen, legt man unweigerlich seine Hand auf die entsprechende Stelle und verschafft sich so etwas Linderung. Ein trauernder Mensch freut sich über eine Umarmung, möchte man jemandem Mut zusprechen, klopft man ihm auf die Schulter.
Berührung in all ihren Variationen spricht uns körperlich-mental an, ist Hilfe, Trost, Freude… und dabei werden nachweislich Glückshormone wie Dopamin und Serotonin ausgeschüttet.
Genau darum geht es in diesem Kurs: Um die Verwandlungs- und Gestaltungskraft der Atmung und der Berührung. Um die Bedeutung eines harmonischen Wechselspiels zwischen An- und Entspannung, sowohl körperlich als auch mental. Um Achtsamkeit und Stille im Miteinander.
Seminarinhalte
- Körperarbeit
- Haltung, Bewegung, Handhabung der Teegegenstände
- Selbstwahrnehmung
- Sensiblisierung der Hände
- Haltung
- Muskelkraft vs Spannung
- Zentrum vs Peripherie
- Atmung
- Partnerübungen
- Meditationsübungen
Mein Anliegen bei diesem Seminar ist es, die Teilnehmenden auf eine Reise mitzunehmen, die ihnen neue Horizonte eröffnet, weniger in der Außenwelt, als in der Selbstwahrnehmung. Offener im Umgang mit sich selbst und mit anderen, Wahrnehmung eigener Blockaden, ob mental oder körperlich, nicht Widerstand, sondern Nachgeben, sowohl körperlich als auch mental, nicht Muskelkraft, sondern Aufmerksamkeit, Förderung der Intuition.
Ich möchte den Teilnehmenden Möglichkeiten zeigen, wie man diese Erfahrungen integrieren kann, um sowohl körperlich als auch mental beweglicher, entspannter, offener zu werden. Mir geht es darum, jede einzelne Person in diesem Prozess zu begleiten...
Kurszeiten
1. Tag10.00 - 12.30 Uhr | 15.00 – 18.30 Uhr | 20.00 - 21.00 Uhr
2. Tag
09.00 – 12.30 | 15.00 – 18.30 Uhr | 20.00 - 21.00 Uhr
3. Tag
09.00 – 12.30 | 14.00 – 16.00 Uhr
Kursstunden
20 StundenZielgruppe
Jeder ist willkommen! Keine Vorkenntnisse sind notwendig.Kursleitung
Matthias STETTLER
ist Ende der 1990er Jahre die japanischen Traditionen und Wege vor Augen nach Japan aufgebrochen. Die nächsten 20 Jahre hat er dann die japanischen traditionellen Künste (Tee, No Theater, Schwert, Bogen, Heilkunst) in direktem Meister-Schüler-Unterricht bei den jeweiligen Großmeistern gelernt und praktiziert. Seit 2017 gibt er Einführungen und Unterricht in den jeweiligen Künsten in Deutschland, der Schweiz und Frankreich. Ebenso ist er als Körpertherapeut tätig.
Kurskosten
CHF 600 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)
| Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 500.00 |
| Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 380.00 |
| Kientalerhof: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 400.00 |
| Einzelzimmer mit WC/Dusche | 380.00 |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 360.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche | 310.00 |
| Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 290.00 |
| Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 290.00 |
| Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 250.00 |
| Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 230.00 |
