Tantra für Anfänger / Tantra kezdoknek (ext. Anbieter)

Magyar szöveg lásd alább

Seminar eines externen Anbieters – Die Kurssprache ist Ungarisch ohne Übersetzung

1. Seminar-Anmeldung bitte direkt beim Veranstalter >> Mail an Anna Bozo
2. Zimmerreservierung im Kientalerhof nach Bestätigung des Veranstalters >> Knopf oben Zimmer reservieren

An diesem Intensiv-Wochenende lernst du die grundlegenden Techniken des Kriya-Tantra, einem der wirkungsvollsten Pfade des traditionellen Tantra.

Unser Programm ist speziell für diejenigen gedacht, die offen sind für intensive Energieaufladepraktiken und Reinigungen, entweder einzeln oder zu zweit.

Das Programm ist rosa-tantrisch gefärbt, was bedeutet, dass due den grössten Teil des Wochenendes individuell an dich arbeiten wirst. Die Tantra-Paarpraxis findet nur in Kleidung statt, wobei die individuellen Grenzen jedes Einzelnen respektiert werden. Das "Live-Shooting" ist eine Hausaufgabe.

Während des Wochenendes wirst du die grundlegenden Techniken des Kriya Tantra erlernen:

• Asanas - einfach auszuführende Yogastellungen, um deine tantrischen Energien zu stimulieren und deine Energiekanäle zu reinigen
• Mantras - Aufladen und Reinigen von Körper und Geist durch Klangschwingungen
• Atemtechniken - Pranayamas, um deine Gehirnhälften auszurichten, zu reinigen, deine Energiezentren aufzuladen, deine sexuelle Energie umzuwandeln, den Paarfluss zu aktivieren
• Yantras - die Grundlagen der Mandala-Meditationstechniken
• Mudras und Bandhas - Energien erwecken und Energieschlösser nutzen
• tantrische Massagetechniken
• tantrisches Energiechanneln, Energiekanalreinigung Wirbelsäulen-/Rückenmassage
• Paar-Asanas, tantrische Stellungen
• Zirkulation tantrischer Energien in Paaren
• Tantrische Kriya-Kobra-Atmung Stufe I: das primäre Mittel zur Erhöhung und Transformation deiner sexuellen Energie und zur Bewusstseinserweiterung im Kriya-Tantra. Die regelmässige Praxis der Atmung reinigt auch intensiv den Shakti/weiblichen Energiekanal (Ida), den Emotionalkörper und das dritte Auge. Ausserdem ist diese Atemübung im Kriya Tantra das primäre Werkzeug für sexuelle Kontingenz/Selbsterhaltungstechnik.

Das Camp findet in einer kleinen Gruppe statt, wir können maximal 15 Teilnehmer unterbringen. Wir heissen Paare und Singles gleichermassen willkommen!

Die Kurse werden geleitet von:

• János „PJ“ Papp - Kriya Tantra Lehrer, Begleiter, einer der Gründer, Trainer und Vorstandsmitglied der Conscious Sex Foundation.
  
• Baricz Ágnes - Yogalehrerin, Meditations- und Bewegungstrainerin, Kriya Tantra Atemtechniken.

Ablauf/Kurszeiten

Kurskosten

Anmeldung

Kursanmeldung bei Anna Bozo: bozoanna@gmail.com.
Danach Kost und Logis mittels Knopf oben links beim Kientalerhof direkt.

Ungarische Ausschreibung

Ezen az intenzív hétvégén a Kriya Tantra – a tradicionális Tantra egyik leghatékonyabb útjának – alaptechnikáit sajátíthatod el.

Programunkat elsosorban azoknak ajánljuk, akik nyitottak az intenzív energiatöltéssel járó gyakorlatokra és tisztulásokra akár egyénileg, akár párban.
A program tantrikus színét tekintve rózsaszín tantra, vagyis a hétvége jelentos részében egyénileg dolgozol önmagadon. A tantra páros gyakorlásának bemutatása kizárólag ruhában történik, mindenki egyéni határainak tiszteletben tartásával. Az „éleslövészet” házi feladat.

A hétvége során elsajátítható Kriya Tantra alaptechnikák:

- ászanák - könnyen elvégezheto jógapózok a tantrikus energiáid gerjesztéséhez, energiacsatornáid tisztításához,
- mantrák - A tested és szellemed töltése, tisztítása hangrezgések segítségével,
- légzéstechnikák - pránajámák az agyféltekéid összehangolására, az energiaközpontjaid tisztítására, töltésére, a szexuális energiád transzformálására, páros áramoltatására,
- jantrák - mandalameditációs technikák alapjai,
- mudrák és bandhák - az energiák gerjesztése és az energiazárak alkalmazása,
- tantrikus masszázstechnikák I. - tantrikus energiagerjeszto, energiacsatorna tisztító gerinc -/ hátmasszázs,
- páros ászanák, tantra pózok – a tantrikus energiák páros keringetése,
- Tantrikus Kriya Kobra Légzés I. szint - a szexuális energiád emelésének, transzformálásának és a "Tudat tágításának" elsodleges eszköze a Kriya Tantrában. A légzés rendszeres gyakorlása továbbá intenzíven tisztítja a Shakti/noi energiacsatornát (Ida), az érzelmi testet és a 3. szemet. Illetve ez a légzogyakorlat a Kriya Tantra elsodleges szexuális kontingencia eszköze/magmegtartó technikája.
A tábor kiscsoportos lesz, maximum 15 fot tudunk fogadni. Pároknak és egyedülállóknak egyaránt szeretettel ajánljuk!

A tanfolyamokat vezeti:

-Papp "PJ" János - Kriya Tantra oktató, "kíséro", a Tudatos Szex Alapítvány egyik alapítója, trénere, kuratóriumi tagja

-Baricz Ágnes- jógaoktató, meditációs és mozgás tréner,Kriya Tantra légzés-technikák"

Papp "PJ" János
2002-tol foglalkozom Kriya Tantrával, 2013-tól oktatom tanítóim jóváhagyásával és 2023-ban szenteltek mesterré.
2010-tol került fókuszomba az önismeret, mivel úgy tapasztaltam, hogy az eroteljes spirituális technikák mellé fontos és szükséges a stabil belso tengely és a személyiség felnövesztése.
Több szakmai muhelyben tanultam test alapú módszereket – belso gyermek, pszichodráma – és egyéni segítoi beszélgetéseket – szimbólumdráma, NLP – intergrál szemléletben. 2018-tól vezetek önismereti csoportokat és egyéni kísérést. Jelenleg a Kriya Tantra oktatás és a Bodyway - non-duális bodywork - csoportvezetés mellett a Tudatos Szex Alapítvány kuratóriumának vagyok a tagja, tevékenységeinek foszervezoje, szexedukációs eloadó és szexuális önismereti csoportvezeto. Ugyanakkor az Európai Szexpozitív Közösségben vagyok alkalmanként önkéntes aktivista, eloadó és facilitátor.
2023-ban végeztem el a Bodyway képzést, melynek módszertanát a spirituális és a szexuális önismereti workshopjaimba is integrálom. Bodyway folyamatvezetés terén pedig a mély, hosszú, személyiségfejleszto csoportok híve vagyok. Tantrában pedig kerülöm a guru- és asramegoizmust, tanfolyamainkon a Kriya Tantra mindennapi életbe könnyen integrálható gyakorlatai mellett buddhista tantra és neotantra elemeket is oktatok.

Baricz Ágnes
2012 óta tanulok és gyakorlok egyéni és csoportos testfókuszú módszereket (NIA, jóga masszázsok, táncterápia, craniosacrális terápia, vízi relaxációs technikák)
2021 óta adok egyéni kezeléseket, vezetek csoportos mozgásos-táncos órákat és dolgozom csoportvezeto asszisztensként/ -társként önismereti csoportokban.
Jelenleg test-pszichoterápiát tanulok az Integrative Core Dynamics módszertanával.
A Kriya Tantrával 2017-ben találkoztam és számos elvonulást, workshopot, beavatást követoen – miközben a Tantra gyakorlatait és szellemiségét folyamatosan építettem be a hétköznapi életembe is – 2021-tol veszek részt segítoként is a Kriya Tantra programokon.