Dieser Kurs ist ein Jubiläumsangebot: Der Kientalerhof wird 40 Jahre, deshalb offierieren wir diesen Kurs (und im 2025 noch weitere Kurse) mit 40% Rabatt auf Kurskosten und Kost & Logis an. Weitere Kurse werden auf der 1. Seite der Kientalerhof-Webseite unter News regelmässig aufgeschaltet.
Es erwartet dich ein Wochenende voller wertvoller Informationen und praktischer Tipps rund um die Themen hormonelle Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel.
Du lernst, wie du deine Gesundheit in deinen 40ern stärken kannst, um den Übergang in die Peri Menopause und Menopause mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erleben. Neben fundiertem Wissen erhältst du konkrete Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Nahrungsergänzungsmitteln, Schlaf und Stressmanagement – damit du die besten Werkzeuge für diese Lebensphase an der Hand hast.
Dieser Kurs könnte dich interessieren, wenn du:
- proaktiv deine hormonelle Gesundheit unterstützen möchtest
- wissen willst, wie Ernährung und Bewegung deine Wechseljahre positiv beeinflussen können
- mehr über Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in der Peri Menopause und Menopause erfahren möchtest
- dich mit deinem Körper bewusst auf diesen natürlichen Lebensübergang vorbereiten willst
- einen ganzheitlichen Ansatz für langfristiges Wohlbefinden suchst
Kurszeiten
1. Tag: 18.30 gemeinsames Abendessen / 20.00 - 21.30 Uhr2. Tag: 9 - 12.30 / 15 - 18 Uhr
3. Tag: 9 - 12.30 / 14 - 16.30 Uhr
Zielgruppe
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich bewusst auf die Peri Menopause und Menopause vorbereiten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – egal, ob du dich neu mit dem Thema beschäftigst oder bereits erste Erfahrungen hast, du wirst wertvolle Erkenntnisse für deine persönliche Gesundheit mitnehmen.Voraussetzungen
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.Bemerkung
14 StundenKursleitung
Katheryna SANSONE
Katherynas Weg in die Welt der Pflanzenheilkunde wurde durch den tiefgreifenden Einfluss ihrer Großmutter inspiriert, einer angesehenen Curandera (Heilerin) aus Uruguay. Geleitet von diesem überlieferten Wissen begann sie ihre vielschichtige Reise zunächst mit spiritueller Heilung und Farbtherapie, bevor sie sich intensiv mit Massage und der medizinischen Pflanzenheilkunde auseinandersetzte. Gemeinsam mit ihrem Partner gründete sie Rebel Roots, eine ganzheitliche Praxis, die Menschen dabei unterstützt, nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Ihr integrativer Ansatz vereint Bewegung, Massage, Kräuterheilkunde, Atemarbeit, Ernährung und menschliche Verbindung, um ihre Klient:innen auf ihrem Weg zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben zu begleiten.
Kurskosten
CHF 460 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)
CHF 415 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe). Der Frühbucherpreis ist nur anwendbar bei einer Anzahlung von 20% 14 Tage nach Anmeldung und Bezahlung der Restkosten bis spätestens 60 Tage vor Seminarbeginn. Bitte beachten Sie hierzu die Ziff 8, 20 und 21 der AGB.
| Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 476.00 |
| Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 356.00 |
| Kientalerhof: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 376.00 |
| Einzelzimmer mit WC/Dusche | 356.00 |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 336.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche | 286.00 |
| Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 266.00 |
| Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 266.00 |
| Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 226.00 |
| Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 206.00 |
Persönliche Beratung
