Verwandle deine Ängste in Faszination!
Dieses 3-tägige Erlebnis ist für diejenigen gedacht, die ihre körperlichen und geistigen Grenzen ausloten und dabei komfortable, moderne Annehmlichkeiten geniessen. Schenken Sie sich eine erfrischende und achtsame Erfahrung in und um den idyllischen Kientalerhof Campus (BE). Neben verschiedenen Kälteexpositionen & Atemmeditationen lernen Sie weitere praktische Techniken, die Sie in Ihren Alltag integrieren können - geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene. Unsere beiden Instruktoren, Jenny & Dominique, schaffen eine sichere Umgebung, um Ihre Grenzen schrittweise und nachhaltig zu erweitern. Durch die Wim Hof Methode lernen Sie, wie Sie die grossen und kleinen Herausforderungen des Lebens mit Ruhe und Gelassenheit zu meistern. Bereiten Sie sich darauf vor dieses Wochenende mit neuer Kraft, Inspiration und Vitalität zu verlassen.Transform your fears into fascination!
This 3-day experience is for those eager to explore their edges physically and mentally, while enjoying comfortable, modern amenities. Gift yourself a refreshing and mindful experience in and around the idyllic Kientalerhof Campus (BE). In addition to various cold exposures & breathing meditations, learn other practical techniques to integrate into your everyday life - suitable for beginners & advanced. Our two instructors, Jenny & Dominique, create a safe environment to expand your limits progressively and sustainably. Through the Wim Hof Method, learn how to navigate life’s challenges - big or small - with calm and serene resilience. Prepare to leave this weekend infused with newfound strength, inspiration and vitality.Programm
Flyer KURSPROGRAMM WIM HOF Wochenende Kientalerhof 2024 (PDF)Seminar-Anmeldung
Mail an Dominique>> adventure@backontrack.infoZimmerreservierung
Im Kientalerhof nach Bestätigung des Veranstalters >> Knopf oben Zimmer reservieren.Diverse Kategorien inkl. Preise findest du unten in der Tabelle.
Kursleitung
Dominique ANDEREGGEN
Eine meiner Stärken ist es, meine Teilnehmer zu motivieren und zu überzeugen, Vertrauen in sich selbst zu entwickeln, während sie sich widrigen Situationen wie der Kälte aussetzen, aber auch in anderen Momenten des Unbehagens ... bis hin zu dem Moment, in dem sich die Angst tatsächlich in Faszination verwandelt, um die Stimulanz der Elemente zu geniessen!
Jenny QUENARD
Als semiprofessionelle Tennisspielerin aufgewachsen, waren Tennis und Reisen Jennys wichtigste Lehrmeister, bis sie Anfang zwanzig war. Seitdem hat sie gelernt, dass ihr grösster Lehrer auf diesem Lebensweg nicht im Aussen, sondern in ihrem Inneren liegt. Ihre Entdeckung des WHM im Jahr 2018 ermöglichte es ihr, diese innere Verbindung auf subtile und tiefgreifende Weise zu vertiefen. Dies ist zu einer aussergewöhnlichen Geist-Körper-Seele-Praxis und Verpflichtung geworden, die sie ständig daran erinnert, zuzuhören, zuzulassen und einfach glücklich, stark und gesund zu sein.
| Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 476.00 |
| Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 356.00 |
| Kientalerhof: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 376.00 |
| Einzelzimmer mit WC/Dusche | 356.00 |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 336.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche | 286.00 |
| Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 266.00 |
| Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 266.00 |
| Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 226.00 |
| Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 206.00 |
