{"id":160680,"date":"2026-06-01T16:02:51","date_gmt":"2026-06-01T14:02:51","guid":{"rendered":"https:\/\/kientalerhof.ch\/courses\/uncategorized\/flowering-of-the-heart-a-new-years-retreat-of-a-journey-within-26200201\/"},"modified":"2026-09-04T03:05:22","modified_gmt":"2026-09-04T01:05:22","slug":"zufriedenheit-im-einfach-sein-en-26200202","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/kientalerhof.ch\/en\/courses\/Uncategorized\/zufriedenheit-im-einfach-sein-en-26200202\/","title":{"rendered":"zuFRIEDENheit im einfach SEIN&#8211;en"},"content":{"rendered":"<h3>Die Weisheit der Rauhn\u00e4chte mit allen Sinnen erfahren<br \/>\nIm Rhythmus von Stille, Klang und Lebendigkeit<\/h3>\n<p><strong>7:00\u20139:00 Uhr<\/strong><br \/>\nachtsame Morgeneinstimmung<br \/>\nmit gef\u00fchrter Meditation, Bewegung und Wahrnehmungspraxis<\/p>\n<p>Wir steigen jeden Morgen thematisch in den Tag der jeweiligen Rauhnacht ein. So kannst du dich bewusst mit ihrer Kraft verbinden und diese n\u00e4hrende Ausrichtung durch den ganzen Tag tragen.<br \/>\nDie Morgenpraxis beinhaltet unter anderem verschiedene gef\u00fchrte Meditationen, Chi Gong, authentisches, bewusstes Bewegen und Verbinden mit K\u00f6rper, Geist und Seele.<br \/>\nDie Morgenrituale sind f\u00fcr Menschen mit viel, wenig oder keiner Vorerfahrung geeignet.<\/p>\n<p>Tags\u00fcber kannst du dir eine Ganzk\u00f6rper\u00f6lmassage g\u00f6nnen. Sie bringt zum einen dein Gi (Lebensenergie) ins Fliessen, l\u00f6st k\u00f6rperliche und energetische Blockaden und dient der Entspannung auf tiefer Ebene. <\/p>\n<p><strong>09:00-11.30 Uhr<\/strong><br \/>\nReichhaltiger Brunch<\/p>\n<p><strong>14.00 &#8211; 15.00 Uhr<\/strong><br \/>\nSuppe <\/p>\n<p><strong>15:00-18:00 Uhr<\/strong><br \/>\nKlangvoll SEIN \u2013 Musik als Reise nach innen<\/p>\n<p>Wir widmen uns den inneren und \u00e4usseren Kl\u00e4ngen, Ger\u00e4uschen und Schwingungen. Musik erleben im Innen, wie im Aussen. Eigenes Klingen oder einfach entspannt mitschwingen. Dein K\u00f6rperinstrument sowie die vorhandenen oder selbst mitgebrachten Musikinstrumente d\u00fcrfen aus dem Moment heraus vibrieren. Die Musik und die K\u00f6rperreisen helfen uns dabei unsere Kernthemen zu beleuchten.<\/p>\n<p>Lass dich von deinem schlummernden Potential \u00fcberraschen. Spielerisch, freudvoll und entspannt klingen. Vom Laien, Hobbyk\u00fcnstler bis Musiker erforschen wir die R\u00e4ume der Musik. Alles darf, nichts muss.<\/p>\n<p><strong>18:00-20:00 Uhr<\/strong><br \/>\nAbendessen mit Buffet<\/p>\n<p><strong>20:00-22:00 Uhr<\/strong><br \/>\nSauna, Ausklingen des Tages und M\u00f6glichkeit an verschieden Abendprogrammen teilzunehmen<\/p>\n<p><strong>Auf was du dich auch noch freuen darfst:<\/strong><\/p>\n<li>Kulinarische Verw\u00f6hnzeit<\/li>\n<li>Zeit f\u00fcr Integration und f\u00fcr dich<\/li>\n<li>Entdecke die magischen Orte im Kiental<\/li>\n<li>Wir geben dir gerne Tipps f\u00fcr wundervolle Kraftorte im Tal<\/li>\n<li>Vegetarisches\/veganes Essen in Bioqualit\u00e4t mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet<\/li>\n<p><strong>Silvester<\/strong><br \/>\n18.00 Uhr Gala-Dinner<br \/>\n21.00 &#8211; 23.00 Uhr Konzert<br \/>\nab 23.00 C\u00fcpli und H\u00e4ppli im Foyer und Feuer auf der Terrasse zum gemeinsamen Jahres\u00fcbergang<\/p>\n<p><strong>Behandlungen und Orientierungen<\/strong><br \/>\nK\u00f6rperbehandlungen wie Ganzk\u00f6rper\u00f6lmassagen, Ayurveda Massage, Esalen Massage, Trager Therapie, Shiatsu, Craniosacral Therapie, Geistiges Heilen k\u00f6nnen auf Anfrage \u00fcber die Rezeption zus\u00e4tzlich gebucht werden. Es gibt auch die M\u00f6glichkeit, eine astrologische Orientierung, I Ging Befragungen oder eine systemische Aufstellung mit Figuren in Anspruch zu nehmen. <\/p>\n<h2>Zielgruppe<\/h2>\n<p>Alle Menschen sind willkommen, keine Vorkenntnisse n\u00f6tig.<\/p>\n<h2>Bitte mitbringen<\/h2>\n<p>bequeme Kleidung, ein Notizbuch und Stift, wiederverwendbare Wasserflasche<\/p>\n<p>Die Kosten f\u00fcr diese einzigartige Erfahrung setzen sich zusammen aus Unterkunft, Kost und Kurskosten.<\/p>\n<h2>Kosten Unterkunft<\/h2>\n<p>5 N\u00e4chte, pro Person, zzgl. Kurtaxe im Chienehuus<br \/>\nEinzelzimmer: CHF 925<br \/>\nDoppelzimmer: CHF 625<\/p>\n<p>Ferienwohnung im Chinehuus f\u00fcr 2 Personen, 5 N\u00e4chte, zzgl. Kurzaxe<br \/>\nCHF 1&#8217;650<\/p>\n<p>5 N\u00e4chte, pro Person, zzgl. Kurtaxe im Kientalerhof<br \/>\nEinzelzimmer: CHF 675<br \/>\nDoppelzimmer: CHF 450<\/p>\n<h2>Kosten Vollpension f\u00fcr 5 Tage<\/h2>\n<p>CHF 365<\/p>\n<p>Vollpension mit t\u00e4glich<br \/>\n&#8211; reichhaltigem Brunch bis 11:00 Uhr<br \/>\n&#8211; am Nachmittag Suppe<br \/>\n&#8211; abends ein leckeres Buffet<br \/>\n&#8211; und am 31.12.26 ausserdem ein feines Silvesterdinner<\/p>\n<h2>Retreatkosten<\/h2>\n<p>CHF 980 \/ Fr\u00fchbucher bis zum 28. Oktober 2026: CHF 880<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Weisheit der Rauhn\u00e4chte mit allen Sinnen erfahren Im Rhythmus von Stille, Klang und Lebendigkeit 7:00\u20139:00 Uhr achtsame Morgeneinstimmung mit gef\u00fchrter Meditation, Bewegung und Wahrnehmungspraxis Wir steigen jeden Morgen thematisch in den Tag der jeweiligen Rauhnacht ein. So kannst du dich bewusst mit ihrer Kraft verbinden und diese n\u00e4hrende Ausrichtung durch den ganzen Tag tragen. 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