{"id":160484,"date":"2026-05-12T16:03:22","date_gmt":"2026-05-12T14:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/kientalerhof.ch\/courses\/uncategorized\/sanfter-uebergang-yoga-klang-retreat-ueber-silvester-en-26302004\/"},"modified":"2026-05-13T03:06:15","modified_gmt":"2026-05-13T01:06:15","slug":"sanfter-uebergang-yoga-klang-retreat-ueber-silvester-en-26302004","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/kientalerhof.ch\/en\/courses\/Uncategorized\/sanfter-uebergang-yoga-klang-retreat-ueber-silvester-en-26302004\/","title":{"rendered":"Sanfter \u00dcbergang \u2013 Yoga &amp; Klang Retreat \u00fcber Silvester&#8211;en"},"content":{"rendered":"<p><!-- Kurskosten nicht anzeigen --><!-- Kurtaxe nicht anzeigen --><!-- Rentout mit Zimmerreservation --><\/p>\n<h3> Sanfter \u00dcbergang \u2013 Yoga &amp; Klang Retreat \u00fcber Silvester<\/h3>\n<p>Keine Lust auf einen l\u00e4rmigen Jahreswechsel? Verbringe ihn in Ruhe, Klarheit und Verbundenheit.<br \/>\nDieses besondere Silvester-Retreat l\u00e4dt dich ein, die letzten Tage des Jahres bewusst zu entschleunigen und dem neuen Jahr mit offenem Herzen, innerer Weite und Entspannung zu begegnen. Eingebettet in die stille Winterlandschaft des Kientals entsteht ein gesch\u00fctzter Raum f\u00fcr R\u00fcckzug, Loslassen und neue Ausrichtung.<br \/>\nGetragen von sanft-fliessendem TriYoga\u00ae, bewusstem Atem und den tief ber\u00fchrenden Kl\u00e4ngen des Dhrupad entsteht eine Atmosph\u00e4re, in der K\u00f6rper und Geist loslassen d\u00fcrfen. Der Live Gesang von Amit Sharma begleitet dich in meditative R\u00e4ume der Stille und inneren Harmonie, w\u00e4hrend die achtsam angeleitete Yogapraxis mit Ishtar Dobler dich dabei unterst\u00fctzt, Spannungen zu l\u00f6sen, den Geist zu beruhigen und neue Energie zu sammeln.<br \/>\nDieses Retreat ist eine Einladung, das alte Jahr bewusst abzuschliessen \u2013 ohne Hektik, ohne Druck, ohne Reiz\u00fcberflutung. Stattdessen erwartet dich eine Zeit voller Pr\u00e4senz, Klang, Bewegung, Natur und echter Begegnung.<\/p>\n<h2>Was Dich erwartet<\/h2>\n<ul>\n<li> Sanft-fliessende TriYoga\u00ae-Sequenzen f\u00fcr Geschmeidigkeit, Zentrierung und innere Balance<\/li>\n<li> Atem (Pranayama) und Meditation zur Beruhigung des Nervensystems <\/li>\n<li>Live-Dhrupad-Konzert und Klangb\u00e4der (Nada Yoga Nidra) mit Amit Sharma \u2013 heilsame Kl\u00e4nge, die in tiefe Stille f\u00fchren<\/li>\n<li> Live gespielte Dhrupad-Musik mit Amit Sharma \u2013 eine der \u00e4ltesten meditativen Musikformen Indiens<\/li>\n<li> Zeit f\u00fcr Ruhe, Natur, Sauna, Spazierg\u00e4nge und Integration<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Programm<\/h2>\n<p>27.12. 2026<br \/>\n15:00 Start mit Yoga &amp; Klang Einf\u00fchrung<br \/>\n18:00 Dinner<br \/>\n20:00 Nada Yoga Nidra<\/p>\n<p>28.12. &#8211; 31.12.<br \/>\n7:00 Klangmeditation &amp; Yoga<br \/>\n9:00 Brunch &amp; Freizeit<br \/>\n14:00 Suppe<br \/>\n15:00 Yoga &amp; Klang<br \/>\n18:00 Dinner<br \/>\n20:00 unterschiedliche Abendprogramme inklusive Original Dhrupad Konzert am 30.12.<\/p>\n<p>31.12.<br \/>\n21:00 Konzert mit anschliessendem Anstossen zum Neujahr<\/p>\n<p>1.1.27<br \/>\n7:00 Nada Yoga Nidra &amp; Abschluss<br \/>\n9:00 Brunch<\/p>\n<h3>F\u00fcr wen ist das Retreat geeignet?<\/h3>\n<p>F\u00fcr alle Menschen, die sich nach einem bewussten Jahreswechsel sehnen \u2013 n\u00e4hrend, entschleunigend und in Verbindung mit sich selbst.<br \/>\nEs sind keine besonderen Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.<\/p>\n<h3>Kursleitung<\/h3>\n<p>Ishtar Dobler begleitet seit vielen Jahren Menschen mit TriYoga\u00ae und Entspannungspraxis in tiefere K\u00f6rperwahrnehmung und innere Ruhe. Ihre achtsame und pr\u00e4zise Art schafft einen Raum, in dem Loslassen und Regeneration m\u00f6glich werden.<br \/>\nAmit Sharma ist Meister der traditionellen Dhrupad-Musik. Mit Stimme und Tanpura \u00f6ffnet er meditative Klangr\u00e4ume von aussergew\u00f6hnlicher Tiefe und Sch\u00f6nheit.<br \/>\nGemeinsam verweben Ishtar und Amit Bewegung, Atem und Klang zu einer einzigartigen Erfahrung f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p>\n<h3>Ein Jahreswechsel, der nicht ersch\u00f6pft \u2013 sondern n\u00e4hrt. <\/h3>\n<h3>Ein Neubeginn aus der Stille heraus. <\/h3>\n<p>Kientalerhof bietet daf\u00fcr den idealen Ort: eingebettet in die kraftvolle Berglandschaft des Berner Oberlands, fernab vom Trubel und getragen von einer Atmosph\u00e4re der Achtsamkeit und Einfachheit.<br \/>\nDie Kosten f\u00fcr diese einzigartige Erfahrung setzen sich zusammen aus Unterkunft, Kost und Kurskosten.<\/p>\n<h3>Kosten Unterkunft<\/h3>\n<h3>5 N\u00e4chte, pro Person, zzgl. Kurtaxe im Chienehuus<\/h3>\n<p>Einzelzimmer: CHF 925<br \/>\nDoppelzimmer: CHF 625<\/p>\n<h3>Ferienwohnung im Chinehuus f\u00fcr 2 Personen, 5 N\u00e4chte, zzgl. Kurzaxe<\/h3>\n<p>CHF 3\u2019200<\/p>\n<h3>5 N\u00e4chte, pro Person, zzgl. Kurtaxe im Kientalerhof<\/h3>\n<p>Einzelzimmer: CHF 675<br \/>\nDoppelzimmer: CHF 450<\/p>\n<h3>Kosten Vollpension f\u00fcr 5 Tage<\/h3>\n<p>CHF 358<br \/>\nVollpension mit t\u00e4glich<br \/>\n&#8211; reichhaltigem Brunch bis 11:00 Uhr<br \/>\n&#8211; am Nachmittag Suppe<br \/>\n&#8211; abends ein leckeres Buffet<br \/>\n&#8211; und am 31.12.26 ausserdem ein feines Silvesterdinner<\/p>\n<h3>Retreatkosten<\/h3>\n<p>CHF 980 \/ Fr\u00fchbucher bis zum 28. Oktober 2026: CHF 880<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sanfter \u00dcbergang \u2013 Yoga &amp; Klang Retreat \u00fcber Silvester Keine Lust auf einen l\u00e4rmigen Jahreswechsel? Verbringe ihn in Ruhe, Klarheit und Verbundenheit. 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