{"id":160322,"date":"2026-04-30T18:05:09","date_gmt":"2026-04-30T16:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/kientalerhof.ch\/courses\/uncategorized\/jahreszyklus-1-bewusste-beruehrungsreise-en-ro-427046\/"},"modified":"2026-09-30T03:04:43","modified_gmt":"2026-09-30T01:04:43","slug":"live-jahrestraining-modul-1-verkoerperte-praesenz-en","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/kientalerhof.ch\/en\/courses\/Uncategorized\/live-jahrestraining-modul-1-verkoerperte-praesenz-en\/","title":{"rendered":"LIVE! Jahrestraining – Modul 1 Verk\u00f6rperte Pr\u00e4senz–en"},"content":{"rendered":"


\nDieses Jahrestraining ist ein vierteiliger Erfahrungsraum f\u00fcr Menschen, die sich inspirieren lassen und echte Ver\u00e4nderung erleben m\u00f6chten. In diesem Jahr entsteht in einer geschlossenen Gruppe ein tragf\u00e4higes Feld von Vertrauen, Tiefe und Klarheit. Das Training offeriert einen Rahmen, in dem Entwicklung nicht punktuell bleibt, sondern sich nachhaltig im Alltag verankern kann.<\/strong><\/p>\n

Im Zentrum steht die bewusste Verbindung zu dir selbst: dein K\u00f6rper als Resonanzraum, dein Herz als Kompass, deine innere Wahrheit als Orientierung und deine Sexualit\u00e4t als nat\u00fcrliche Lebendigkeitsquelle. Du lernst dich bewusst wahrzunehmen, auch in herausfordernden Momenten pr\u00e4sent zu bleiben, und aus dieser inneren Verankerung heraus Beziehungen zu leben. Authentische Verbindung ist keine Technik, sondern gelebte Pr\u00e4senz.<\/p>\n

Das Training er\u00f6ffnet Erfahrungsr\u00e4ume, in denen du alte Muster erkennen und loslassen kannst, deine Lebendigkeit feiern und neue Begegnungsformen erforschen kannst. Bewusste Sexualit\u00e4t verstehen wir als Ausdruck deiner Lebenskraft \u2013 wach, integriert und frei von Leistungsdruck. Die tantrischen Ber\u00fchrungskunst sowie weitere bewusste Ber\u00fchrungssettings begleiten uns w\u00e4hrend des gesamten Trainings und unterst\u00fctzen dich dabei, vom reinen \u201eMachen\u201c ins bewusste Erleben zu finden. Intimit\u00e4t kann so als nat\u00fcrlicher Ausdruck von Verbundenheit und lebendiger Pr\u00e4senz erfahren werden.<\/p>\n

Durch die Kontinuit\u00e4t der vier Module entsteht ein Entwicklungsbogen: Erfahrungen vertiefen sich, Integration wird m\u00f6glich, und das Gelernte beginnt, sich mit deinem Alltag zu verweben. Schritt f\u00fcr Schritt werden Pr\u00e4senz, Verbindung und Lebendigkeit zu einer neuen Selbstverst\u00e4ndlichkeit.<\/p>\n

Dieses Jahrestraining richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich ehrlich zu begegnen, Verantwortung f\u00fcr ihr Erleben zu \u00fcbernehmen und Verbindung nicht nur zu suchen, sondern bewusst zu gestalten.<\/p>\n

Modul 1<\/h2>\n

Verk\u00f6rperte Pr\u00e4senz<\/strong>
\nDie Grundlage unseres Trainings ist die lebendige Verbindung zu uns selbst \u2013 und beginnt im K\u00f6rper.<\/strong> Ein gesunder Selbstkontakt ist der Schl\u00fcssel zu authentischen Beziehungen, innerer Klarheit und einer kraftvollen, bewussten Lebensgestaltung. In diesem Modul tauchen wir spielerisch und neugierig in unseren Felt Sense ein \u2013 jenen feinen, k\u00f6rperlich sp\u00fcrbaren Zugang zu unserer inneren Welt. Wir entdecken unsere Gef\u00fchlslandschaft nicht als Problem, das gel\u00f6st werden muss, sondern als lebendigen Erfahrungsraum, der erforscht werden will.<\/p>\n

Unser K\u00f6rper wird zum Anker f\u00fcr Pr\u00e4senz<\/strong> und wir lernen ihn als Resonanzraum unseres Erlebens kennen. Mit Freude, Leichtigkeit und Tiefe st\u00e4rken wir unsere Selbstregulation und entwickeln Containment \u2013 die F\u00e4higkeit pr\u00e4sent zu bleiben, mit allem was sich in uns bewegt, ohne in automatische Reaktionen zu rutschen. So kann mehr Weite, Freiheit und echter Kontakt entstehen, mit uns selbst und mit anderen.<\/p>\n

Methoden und Werkzeuge, die in unsere Arbeit einfliessen<\/h2>\n