In Verbindung mit dir selbst und anderen<\/p>\n
\u201cEinem anderen Menschen vollkommen pr\u00e4sent zu begegnen, ist ein Akt der Liebe.\u201c
\n\u2013 Sharon Salzberg <\/i><\/b><\/p>\n
Vielleicht kennst du das:
\nMomente, in denen du ganz pr\u00e4sent bist \u2013 ruhig, offen und verbunden, mit dir selbst und mit anderen.<\/p>\n
Oder vielleicht sp\u00fcrst du eine Sehnsucht nach genau solchen Momenten.<\/p>\n
In Hakomi \u2013 einer achtsamkeitszentrierten K\u00f6rperpsychotherapiemethode \u2013 nennen wir diesen Zustand Loving Presence<\/i>:
\neine achtsame, akzeptierende und liebevolle Pr\u00e4senz, aus der heraus echte Begegnung m\u00f6glich wird \u2013 sowohl im pers\u00f6nlichen als auch im therapeutischen Kontext.<\/p>\n
Dieser Workshop l\u00e4dt dich ein, diesen Zustand in dir zu entdecken und zu vertiefen \u2013 durch unmittelbare Erfahrung, in deinem eigenen Tempo und in achtsamer Begegnung mit anderen.<\/p>\n
Im Zentrum steht dabei nicht das Lernen einer Methode, sondern das Erleben:
\ndas Verweilen im gegenw\u00e4rtigen Moment, das feine Sp\u00fcren deines K\u00f6rpers, das Wahrnehmen deiner inneren Prozesse und die Begegnung mit anderen.<\/p>\n
Oft zeigen sich dabei auch Muster oder Gewohnheiten, die uns daran hindern, wirklich pr\u00e4sent und verbunden zu sein. Wenn wir ihnen mit Achtsamkeit und Neugier begegnen \u2013 statt uns automatisch mit ihnen zu identifizieren oder sie ver\u00e4ndern zu wollen \u2013 entsteht ein Raum, in dem Ver\u00e4nderung geschehen kann.
\nSo k\u00f6nnen wir wieder mehr mit unserer urspr\u00fcnglichen Lebendigkeit und unserem offenen Herzen in Kontakt kommen.<\/p>\n
F\u00fcr alle Menschen, die sich selbst und anderen auf eine tiefere Weise begegnen m\u00f6chten.
\nZugleich besonders geeignet f\u00fcr K\u00f6rper- und Komplement\u00e4rtherapeut:innen sowie Psychotherapeut:innen, die ihre Pr\u00e4senz und Beziehungsgestaltung vertiefen m\u00f6chten (EMR-\/ASCA-konform).
\nVorerfahrung ist nicht erforderlich.<\/p>\n
Freitag 10.00 – 12.30 \/ 14.15 – 18.30
\nSamstag 9.00 – 12.30 \/ 14.15 – 18.30
\nSonntag 9.00 – 12.30 \/ 14.00 – 16.00 Uhr<\/p>\n
CHF 650.00 \/ Fr\u00fchbucher CHF 595.00 zuz\u00fcglich Kost und Logis.<\/p>\n
20 Unterrichtsstunden EMR\/ASCA konform<\/p>\n
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