{"id":158423,"date":"2026-02-11T11:05:26","date_gmt":"2026-02-11T10:05:26","guid":{"rendered":"https:\/\/kientalerhof.ch\/courses\/uncategorized\/1x1-ayurveda-fuer-frauen-dein-weg-zu-balance-energie-wohlbefinden-en-27500101\/"},"modified":"2026-04-06T03:05:18","modified_gmt":"2026-04-06T01:05:18","slug":"1x1-ayurveda-fuer-frauen-dein-weg-zu-balance-energie-wohlbefinden-en-27500101","status":"publish","type":"course","link":"https:\/\/kientalerhof.ch\/en\/courses\/Uncategorized\/1x1-ayurveda-fuer-frauen-dein-weg-zu-balance-energie-wohlbefinden-en-27500101\/","title":{"rendered":"1&#215;1 Ayurveda f\u00fcr Frauen \u2013 Dein Weg zu Balance, Energie &amp; Wohlbefinden&#8211;en"},"content":{"rendered":"<h2>Das 1 x1 des Ayurveda <\/h2>\n<p>Tauche ein in die Welt des Ayurveda \u2013 der jahrtausendealten indischen Lehre f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele \u2013 und entdecke, wie du sie ganz praktisch in dein Leben integrieren kannst. In diesem Kurs lernst du, wie du dein Wohlbefinden bewusst gestaltest, deine Energie ins Gleichgewicht bringst und dich selbst liebevoll umsorgst.<\/p>\n<h2>Zielgruppe<\/h2>\n<p>Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die Ayurveda praktisch erleben, sich selbst besser kennenlernen und in einer inspirierenden Gemeinschaft wachsen m\u00f6chten.<\/p>\n<h2>Deine Reise zu mehr Balance beginnt hier <\/h2>\n<p>Im Kurs &#8220;1&#215;1 Ayurveda f\u00fcr Frauen&#8221; teile ich mein Wissen auf achtsame und praxisnahe Weise. Gemeinsam erkunden wir: <\/p>\n<ul>\n<li>eine alltagstaugliche ayurvedische Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>st\u00e4rkende Rituale und bewusste Selbstf\u00fcrsorge<\/li>\n<li>sanfte Yoga- und Qi-Gong-\u00dcbungen<\/li>\n<li>den feinen Umgang mit Farben und Energien<\/li>\n<li>ein vertieftes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr K\u00f6rper, Zyklus und innere Balance<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Kurszeiten <\/h2>\n<p>Freitag 16 Uhr Beginn mit Vorstellungsrunde &amp; erste \u00dcbungen, dann 20.00 \u2013 21.30 Uhr Uhr<br \/>\nSamstag 09.00 \u2013 12.30 \/ 15.00 \u2013 18.30<br \/>\nSonntag 09.00 \u2013 12.30 \/ 14.00 \u2013 17.00<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das 1 x1 des Ayurveda Tauche ein in die Welt des Ayurveda \u2013 der jahrtausendealten indischen Lehre f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele \u2013 und entdecke, wie du sie ganz praktisch in dein Leben integrieren kannst. 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